Simply Wellness举办《健康同行·活得更幸福》健康讲座
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【本报周孙毅报道】5月23日上午,Simply Wellness Indonesia联合inHARMONY、Perwanti PSMTI、亚洲华人青年协会(ACYA)及Pounday,在雅加达MGK Kemayoran Office Tower B八楼举办《健康同行·活得更幸福》健康讲座,吸引许多民众踊跃参与,现场气氛热烈。
活动首先由Pounday教练Linday带领与会者进行Poundfit健身热身运动。在节奏鲜明的音乐带动下,参与者挥动专用鼓棒,跟随音乐律动锻炼身体,展现满满活力。
随后,特邀请inHARMONY Group首席执行官Dr.Kristoforus Hendra Djaya担任主讲嘉宾,并以“健康与成功的秘诀在于DNA”为主题发表分享。他在讲座中深入讲解健康管理、身体机能以及基因与生活习惯之间的关系,并指出健康不仅影响个人生活品质,也与事业发展及人生成功息息相关。
Dr.Kristoforus同时鼓励大众培养规律作息、健康饮食及积极心态,通过改善生活方式来提升身体素质,从而实现更健康、更幸福的人生。现场与会者认真聆听,并积极与讲师互动交流。
除了健康讲座外,主办方也安排多项免费健康体验服务,包括免费针灸及免费听力检测,让参与者能够现场体验基础健康检查与保健服务,进一步提高大众对健康生活的重视。
据Simply Wellness业主兼Perwanti PSMTI总主席、ACYA主席陈美玲表示,希望通过此次活动,提高社会大众对健康生活方式的关注,同时加强社区之间的互动与关怀,共同营造积极、健康及幸福的生活环境。
陈美玲也希望未来持续举办更多类似公益健康活动,为社会大众提供更多健康资讯与关怀服务,进一步推广健康生活理念。




