华中科技大学同济医院整形美容外科副主任医师 吴 敏
 
脸老眼先衰。这是因为，眼部肌肤是人体皮肤最薄的部位，容易受到外界伤害，且胶原蛋白和弹性纤维很少，并缺少肌肉支撑。所以，想让自己看起来更年轻，从保养眼部开始，尤其是抑制黑眼圈和眼纹。
黑眼圈分四型。不好的生活习惯会造成黑眼圈，比如经常晚 11 点后入睡、睡前未卸妆、爱揉眼睛等。从医学角度看，黑眼圈分四型：1.血管型：眼周微血管较多，经常熬夜导致眼睑得不到充足休息，血管持续处于紧张收缩状态，血流不畅，导致眼圈皮下组织出现血管淤血和水肿现象。2.色素型：真皮色素细胞增多或表皮内色素沉着，多源于不防晒、代谢变差、黑色素沉淀、皮肤干燥等。这种黑眼圈较顽固，需长时间调养来消除。3.结构性：分先天性（泪沟形成的阴影）和后天性（下睑皮肤松弛、眶脂膨出等）。4.混合型：兼以上两者或三者。
眼纹有真假。看到眼纹，首先用食指轻轻将眼角肌肤向上推，保持5秒后，观察放松的皮肤，若细纹迅速恢复则是假性眼纹，反之为真眼纹。假性眼纹只需对眼周肌肤及早呵护，就能淡化眼周细纹的生成或加深、保持眼周肌肤的平滑；如果不及时干预护理，会演变成真眼纹。
眼霜可以更好地保养眼部，缓解黑眼圈、皱纹等问题，美化、修复眼周肌肤，但要选对，否则达不到相应的效果。
看质地。首选 喱，最轻薄，乳状其次，最厚重的是霜。
看成分。保湿效果更好的是玻尿酸，抗老抗皱效果较好的是多肽。
看功效。补水保湿只是基础功效，还要结合自己的眼周情况选择，如淡化眼纹 、黑眼圈等复合型功效产品。
一般20岁左右就应该开始使用眼霜，但以下三类人群应尽早使用：1.极干性皮肤者。2.长期处在干燥环境中，导致面部严重缺水。3.用眼过度者，易致眼肌极度疲劳，让眼周皮肤皱纹过早出现。
除了用眼霜，生活中做好以下几点也能有效防治黑眼圈和眼纹：1.睡觉多仰睡，少俯睡，并使用柔软的枕头。2.不使用过期化妆品，选质地柔和的化妆品。3. 洗脸或卸妆时不要用力揉搓眼围皮肤，并用柔软的毛巾或棉球轻轻擦拭。4.若戴眼镜，框架不要选大且重的。5.如起床时发现眼皮浮肿，可用冷水浸湿毛巾，轻轻点压按摩。6.减少盐的摄取量，特别是经期前。7.多喝水，保持体内充足水分。8.经常运动，保证血氧含量。▲