教练专注提升速度 目标让短跑女将Dina Aulia突破12秒大关
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8月31日,印尼女子短跑选手Dina Aulia(右)与国家田径队教练Fitra Haryadi(左)在中爪哇省梭罗市的Sriwedari体育场接受采访时发表讲话。
【本报讯】9月3日,印尼全国田径协会(PB PASI)跑步教练Fitry Haryadi专注于提高女子100米选手Dina Aulia的速度,目标使其在2025年东南亚运动会前突破12秒大关。
Fitry Haryadi表示“在日本训练营期间,无论如何我都要想办法让迪娜(的跑步速度)突破12秒” 。
Ongky教练解释说,Dina在8月29日至9月5日期间参加在中爪哇省梭罗市举行的2025年LPS全国田径锦标赛之前,她在西爪哇省帕加伦根(Pangalengan)进行的国家田径训练营中已经展现了良好的训练进展。从速度方面来看,Dina在持续进步,因此训练方向是将速度与技术相结合,以使她的速度发挥更加优化。
Ongky表示,在梭罗的锦标赛之后,他将护送迪娜前往日本东京进行集中训练,这将成为2025年12月泰国东南亚运动会前完善迪娜奔跑能力的关键时机。在东盟级别,Dina Aulia目前仍排名第一,她在今年5月于韩国龟尾体育场(Gumi Stadium)举行的第26届亚洲田径锦标赛中跑出了13.11秒的成绩。
在该锦标赛中,Dina Aulia击败了来自菲律宾、越南和新加坡的对手。Ongky希望迪娜的统治力能在泰国的东南亚综合性运动会上延续。
因此,训练重点集中在提高迪娜的速度上,目标至少比她目前的最佳成绩快一秒。
“我想保持(Dina 的统治地位),因为从时间上来看,Dina (与东南亚其他运动员的)差距已经很大了,” 他说。
Ongky补充说,此次速度提升不仅是为了东南亚运动会,也是为了准备让迪娜在2026年亚运会上夺取奖牌。